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2009年6月18日 (木)

ダイエット開始~

みなさ~んおはようございます。

最近ヤバイと(・∀・)ニヤッ思い

今週に入ってダイエット大作戦を開始

あんなに好きだったお酒も減らした

ご飯も食べてないっ

あっ全然じゃないんですよ

蒟蒻ラーメン

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これ1回食べたんですがうまい!

それにヘルシーなんですよ

47Kcalの割には汁まで飲めるんです(´;ω;`)ウウ・・・

それにコンニャクの独特の臭いもしない

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それとお粥です

これも普通に美味しかったです。

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器に入れてレンジで2分で出来上がり~

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もちろん熊本人ならご飯の友です

これでも100Kcal切ってます∑(=゚ω゚=;)

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兎に角頑張るんでみなさん応援宜しくです。

目標は・・・・・・・・・・・

○○㎏です

ぅぉぉぉーヽ(゚ω゚ )ノヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノぅぉぉぉーヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノ ぅぉぉぉー

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コメント

あら!ダイエットですか?
このラーメンは家の嫁さん・子供にも
人気がありそうですね(^^)v
今度、買ってみます♪
ダイエット!頑張って下さい

えーダイエット
私もまずは五キロやせないと
でも夜の
蒟蒻ラーメンとかを私も試してみようかなでもにーさんの成果をみてからにしようかな

いやぁぁぁぁぁぁ(ノд<。)゜。痩せちゃうの? やだぁぁぁぁぁ(><) ちょっとふっくらな40男がいなくなっちゃうなんて…あんまり痩せないでね(T_T)/~

アハハハ
始めたねぇ。ラーメンかぁ冷し中華バージョンも
あるよね

っつうか、今の前に
でも、夕べ飲み過ぎて
食べらんない

頑張ってねダイエット

お疲れ様です。
40歳さん頑張ってるんですねε=┏( ・_・)┛
ちょっぴり締まった身体楽しみにしてまぁす(≧▼≦)今度、のせて下さい…ビホーアフター

私も最近、スクワットを始めました、50回くらいですが、毎日筋肉痛でも少しずつ頑張ります。
お互いに痩せましょ

>FORYOUさん

お久しぶりです ´ω`)ノドモ
早速の訪問ありがとです

これは身体に良いし、美味しいし
しかも6食入りで698円と財布にもいいです
お粥も8食で698円とこちらもグゥ~ですよ
因みに福岡のコストコで購入しました。
今回はまじめに頑張りますんで応援宜しくです。

>さーちゃん

そうなんよっ最初の5キロが
山なんよね~(A;´・ω・)アセアセ
オイラもがやめれれば良いけど。。。
兎に角頑張るから
あんちゃんを応援してなぁ~

>涼ちゃん

今回はちょっと頑張りヤス
今はちょっとふっくら通り過ぎてますから
良い感じに痩せて普通の男の子に戻ります

>姉ちゃん

いつまでも若くはないから
あんまり深酒すると、身体に悪いバイ(´Д⊂グスン
冷やし中華バージョンも食べてみたいな~
今度何処にあるか教えてなぁ~
頑張ってジャニーズに入れるように
昔は「マッチ」に似てんだけど・・・(u_u。)
今は見る影もないっΣ( ゜Д゜)ハッ!

>りんちゃん

おおっ~期待しといてよ
りんちゃんもスクワット頑張ってなぁ~
あんまり飛ばすとバテますぞぉ
オイラはジムに燃えてます
はとりあえず自分で撮っておいて
ダイエットに成功したらこんな風に痩せました
って載せるねヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ

ダイエットをお考えの女性のみなさま!
週末男と住んでみませんか?
痩せると思いますよ♪

>週ちゃん

アハハッなんぢゃそりゃ
寝ないで……18禁かなぁ
いっそオイラが行こうかなあ〜
週ちゃん痩せさせてぇ

ここ三日間毎日ラーメン屋に行ってる週末男です
アニキ!蒟蒻ラーメンどこに売ってありますか

>週ちゃん

このラーメンはコストコだよ
でも今は何処にでもあるんぢゃ
てか週ちゃんには物足りないかも・・・ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

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